Pilates pré-natal/post partum en cabinet

Description du service

Venez me retrouvez dès le 1er avril 2023 au cabinet Mumtobe à Yverdon Le Pilates est un excellent moyen d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et ainsi d’améliorer la posture de chacun et donc de réduire le risque de blessures. Durant la grossesse, le corps subit de multiples bouleversements, autant physique que psychique. Le Pilates est un temps pour vous, qui vous permet durant ces 9 mois, de rester en mouvement sans impact, dans un objectif de renforcement musculaire profond, qui aidera votre corps à « supporter » les modifications physiques normales liées à la grossesse. Bouger durant la grossesse permet également de faciliter le post-partum. Le corps est une machine merveilleuse, qui est faite pour bouger.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance, merci de prendre contact avec nous, par mail ou Whatsapp, 24 h avant le cours inscrit. Dépassé ce délai, la séance vous sera facturée.

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